寒くなって

2018/11/08

オリエントはりきゅう院です。

風が冷たくなってきました。小学校は持久走大会に向けて毎日走ってるようです😁今年は何位になれるかな?

寒くなってくるとついつい重ねて着てしまうことないですか?

1枚着ても寒くてもう1枚着ても寒くて気づけば何枚着てるのかな?ってことはないですか?

皆さん知ってるとは思いますが❗手首、足首、首回り、お腹回りをしっかりと温める対策をすればそんなに重ねてきなくても大丈夫になります。太い血管を温めてあげることで全身を温めることができます。私もここ数年は足首、首回りをレッグウォーマーやネックウォーマーで被うことでだいぶ寒さが違っています。

まだの方一度お試しあれ⤴️✌️