オリエントはりきゅう院です。
先週週末は暑いを通り越して激アツでしたね。運動会の学校も多かったのではないでしょうか。娘の学校も休憩をとりながらでしたが、あの炎天下の中競技を見ていて意識がもうろうとしたと後で聞きました。様子を見に行ったときは顔が真っ赤ですぐに保冷剤でひやしました。来年は子供たちの場所にテントを張るなり、日陰で応援するなどの対応をしてほしいと思います。
暑くなると熱気が上がって少しストレスとなりませんか?
そんな時は是非ヘッドマッサージをおススメします。血行が良くなり頭や頸、肩周りがスッキリしますよ。
セルフマッサージも試してください。手をグ―にして第2関節のところでこめかみにやさしく当ててマッサージしてみてください。決して爪は立てないように。。。そのまま頭全体も円を描くようにマッサージしてみてください。
でも一番はやってもらうのが気持ちはいいですよね(⌒∇⌒)